{[["☆","★"]]}
Tips Waktu Minum Air Puith yang Baik Bagi Tubuh - Hai dan selamat datang di blog saya yang sederhana ini. Kali ini saya posting mengenai waktu minum air yang baik bagi tubuh. Berikut ini waktu yang paling baik munim air bagi tubuh :
1. 2 Gelas air setelah bangun tidur
2. 1 Gelas air 30 menit sebelum makan
- Membantu merevitalisasi organ dalam
3. 1 Gelas air sebelum mandi
- Membantu pencernaan
4. 1 Gelas air sebelum tidur
- Membantu menurunkan tekanan darah
- Menghindari serangan stroke dan serangan jantung
Demikianlah info singkat berikut dan semoga bermanfaat.
No comments:
Post a Comment